免疫力をつけよう！
立春が過ぎましたが
まだまだ寒いですね皆様いかがお過ごしでしょうか？
世間ではコロナコロナと毎日
感染者数の報告がありますが
風邪ひかないように
インフルエンザにかからないように
コロナにかからないようにと
不安を抱いてお家でじっとしているより外の空気もいっぱい取り入れて
意識の持ち方でも
自分の免疫力を高めることができます(^^)
風邪をひいて風邪薬を飲んだり
花粉症だから抗アレルギー剤を飲んだりと、それが当たり前の世の中になっていますが
病気になる前に
自分の体を整える
自分の心を落ち着かせる
不安を解消する
そういう気持ちが大事なのではないでしょうか？私は薬剤師として薬局でお薬を販売していますが、
病気になってから飲むお薬よりも、
病気になる前に
自分で気をつける予防薬を販売したいと思っています。
お薬が体の中でどう変化していくのか
この方にはどちらの薬の方が合っているのか
そんなことを考えながら
相談に来られた方に
お薬を選択してお渡ししています。私は三重県の伊勢地方に住んでおりますが、
こんな田舎でも、学校や身近な方の感染を耳にします。自分の粘膜を強化してみませんか？
マスク、手洗いは基本として
胃腸を整えて体力をつけ、睡眠をたっぷり取り
養生してください。体内に入ってきたウィルスも
自分の抵抗力で何とかなる！！
そういう気持ちを持つことも1つではないでしょうか。★オンラインで丸ごとご相談させていただきます。(
２月中は無料) https://ticket.tsuku2.jp/
eventsDetail.php?ecd= 14226630004122 免疫アップに役立つ
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